Ｐａｇｅ 1759 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼チェアーがなかなか出来ません！ 亀田 04/6/4(金) 14:49 ┣Re: J 04/6/4(金) 16:07 ┗Re: ウィン魂ＢＢＳ 04/6/4(金) 23:10 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： チェアーがなかなか出来ません！ ■名前 ： 亀田 ■日付 ： 04/6/4(金) 14:49 -------------------------------------------------------------------------
| 最近ブレイク始めたんですけど、チェアーの時点ですでに行き詰まってます。。。 足が浮かせらんないのって筋力足りないんですかね？バランス力ですか？？ とにかくひたすら練習してますが、なんかコツとかあったらぜひ！教えて下さい！！ お願いします！！！ |
| チェアーはバランスだと思いますよ〜。 女の私でもできるから力とかじゃないと思ぃますよ☆ コツは重心を頭の方にする事だと思ぃますよ（＾＾） 頑張ってください！！ |
| 筋力とバランス両方いると思いますよ。 とくにはじめのうちは、バランスはむずかしいので力づくでむりやり上げる！って感じかもしれませんね〜 最終的には骨の上に体をのっけてる感じになるんですけどね。 とにかく、軸手を垂直にする！ コレがすごい大事ですよ！！ そして腹筋とか足とか、全部に力を入れて体を固める感じです。 がんばってください！！！ |