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	Re:りきむ…

ＫＡＺ - 06/6/11(日) 1:21 -


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▼topさん：
>こんにちは。私は最近ヒップホップを始めたんですが
>アクセントを付けて力強く踊ろうとすると
>どうしてもりきんでしまって踊りが変になってしまいます。
>ちゃんとキメがあって力まない踊り方のコツを教えてください。

呼吸を気にしていますか？これは非常に大事です！
呼吸が浅くなったり、無酸素状態になってしまうと自然と体が力んでしまいますよ。
あと、コツとしては、力を入れるのは一瞬、あとは脱力状態キープです。瞬間的な力で脱力状態の体を振り回す様な感じでやると良いと思いますよ（勿論、形はきちんと意識しないと駄目ですけどね）。

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