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Respect For Seen
- 06/9/11(月) 21:41 -
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▼BACKさん:
胸→腰にウェーブをする時は、胸を出す時に腹を引っ込めておき、胃の部分をウェーブするときに腹筋に力入れる感じでやると綺麗に波が出来ると思います。
ちなみに、ボディーウェーブは、首→胸→みぞおち→下っ腹→腰→もも→ひざって感じに、一つ一つ確実にしていかないとダメだと思います。
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