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Re:ストレッチ
 じじぃ  - 06/12/5(火) 22:11 -

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   ヨガをやるとやわらかくなる様なので、どうでしょうか?私は今はちょっと行く機会に恵まれてませんが行く予定です。同じく体が硬いものより・・・あと余談ですが常に緊張している人は体が硬く、頭の硬い(考えの硬い)人も体が硬いらしいです。
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