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Re:余計な力
 [名前なし]  - 10/2/12(金) 19:45 -

引用なし
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   ▼ヨシさん:
まず音はちゃんと聞いてるでしょうか
音を聞いてなければそれ以前の問題になります
次にロックをした時肩が上がるとありますが
肩が上がるのはロック時だけではないではないでしょうか
例えばスキーター・ウィチウェイ時に肩が上がるなど
癖になってしまっていればここにも影響してくると
思います
改善策は
常にリラックス
息を吸う、吐く
振りを意識しすぎない
の三点ですね
息は鼻呼吸でもいいですし口呼吸でもいいですし一般的
の呼吸時口か鼻かどちらが多く使っているかとにかく
呼吸をするですね
振りを意識しすぎてしまいますとせっかくのカッコいい
振りもダサく見えてしまいます
常にリラックスは気を張っていたり緊張していたりから
来るものとも考えられるので常にリラックスし
落ち着いた状態でやるのがいいですね

以上
現役ダンサーよりちょっとしたアドバイスでした
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