|
 |
|
|
| |
こんなに返信が！！！！！
ありがとうございます！！！！（泣
すっごくうれしいです！！
そして、すっごくタメになりました＞▽＜
RARAさん、
骨折はないんですけど足首を捻挫してから（剣道で
サポーターつけてます。
いちおカンタンなテーピングして
シップして、寝る前は冷やしてます。
氷でひやすとホンマに違う感じがして、楽です！
はい、時間あったら病院いってみようとおもいます＾＾；
でも結局「やるな」っていわれそーですよね。。
とりあえず、安静にして直ったら踊れる準備しておきたいです！
KIYOさん、
ありがとうございました！そーなんだ！
そうですよね、使いすぎないと変にもどらなくなるのが
こわいです！
柔道やってたんですね、私は剣道やってました。
でもダンスが一番楽しいんで
しっかり直して今は筋トレと上半身のムーブとストレッチで
おぎなっていきたいです！！！
HOBIさん
ありがとうございます！！
けっこう体は硬い方なんで
ムリにやり過ぎないように気をつけます＞＜；
そうですよね、
「あとちょっと〜〜。。。」って頑張りそうになるんですが
大体のところで止めるようにしてみます
息はきながらやっても硬いんで＾＾；
みなさん、ありがとうございました！！！
Ｍ（＿＿）Ｍ
|
|
|
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)＠hccdb6a8af3.bai.ne.jp>
|
|
