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ビッグサンダー
- 10/2/20(土) 16:38 -
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寒い！寒いです！この時期でダンスの自主練習してる方。
どこでやってるんです？教えてください。
野外だったらどんな格好でやってますか？
早朝で練習を心がけているのですが、寒くて布団から出られなかったりなんです。なにか良い方法や格好。練習ﾊﾞｼｮなどないですか？
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わかるー。
- 10/2/23(火) 0:47 -
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自分も外でやってますが、この時期の練習つらいですよね。
トレーナーなどは以外と下に着込むと動きにくいし、
逆に汗をかきすぎて脱いだり着たりしてて、
逆に冷えて風邪をひいてしまうので、
一番したにユニクロなどで売っている薄手のカットソー着て
(場合によっては二枚重ね)
その上に襟付きシャツなどを着てその上に薄手のウィンドブレーカーを着てなるべく風を通さないようにしていれば、
ある程度薄着のまま動けます。
熱くなってきたら中のシャツのボタン開け閉めしたりで
温度調整してます。
あとは、帽子にもネックウォーマーにもなるやつを持ってたら結構便利です。
首元暖めるだけでも全然違いますよ。
寒いので、風邪と怪我に気をつけてお互い頑張りましょう♪
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; FunWebProducts-AskJeev...＠206.112.111.219.dy.bbexcite.jp>
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▼ビッグサンダーさん：
>寒い！寒いです！この時期でダンスの自主練習してる方。
>どこでやってるんです？教えてください。
>
>野外だったらどんな格好でやってますか？
>
>早朝で練習を心がけているのですが、寒くて布団から出られなかったりなんです。なにか良い方法や格好。練習ﾊﾞｼｮなどないですか？
こんにちは！
ほんとにこの時期の外練は寒いですよね。
裏起毛のスエットを使ってますよ。
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 1.1.4...＠118x236x164x162.ap118.gyao.ne.jp>
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▼ビッグサンダーさん：
>自分も外でやってますが
インナーにはこだわってます
ユニクロのヒートテック着たり
下もスポーツスパッツはいてます
こだわるならノースフェイスなど
アウトドアブランドは
さらにいいとおもいます＾＾
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; YTB720; SLCC1; .NET CLR 2.0...＠p57c73e.tokynt01.ap.so-net.ne.jp>
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