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よくみんなから体の動きが固いといわれます
やっているのはlockです。どうすれば改善されると思いますか?
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CL...@i114-189-70-158.s10.a024.ap.plala.or.jp>
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[名前なし]
- 10/2/18(木) 15:06 -
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▼nasaさん:
同じ質問があるので参考にしてみては
呼吸をしっかりする
リラックスをする
振りを意識しすぎない
音をよく聞く
これらを意識しながらやるといいと思いますよ
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; YTB730)@218-219-84-29.cnc.jp>
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