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腰のロールを二、三ヶ月前からずっと練習しているのですが
先輩から「軸がずれている、汚く見える」と言われます。
鏡を見ながらの練習もしたのですが、自分ではよくわかりません。
POPPERの皆さんはロールをするとき、何か意識していることとか
意識しろと言われたことはありませんか？
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▼REさん：
>腰のロールを二、三ヶ月前からずっと練習しているのですが
>先輩から「軸がずれている、汚く見える」と言われます。
>鏡を見ながらの練習もしたのですが、自分ではよくわかりません。
>
>POPPERの皆さんはロールをするとき、何か意識していることとか
>意識しろと言われたことはありませんか？
こんにちは
当たり前のことですが身体って全部つながっています。
なので例えば右腕だけを動かそうとしたときに、左腕や胴体、下半身も無意識に微妙に動いてしまっています。
ポップは「動かさないところは時間が止まった様に動かさない（固定）」ので、動かさないところは意識して動かさないようにしないといけません。
つまり、腰のロールの場合は、腰以外はピタッと完全に固定されていないといけないので、腰以外（特に上半身）を注意してみてください。
私の場合は上半身の軸は「肩が常に水平」であることを意識すると上半身が全体的に固定されるので、あとは鏡で細かいところが動いてないか注意して練習しています。
他には重心の調整なども心がけることで、どんな動きをしても安定してうごけるようになります。
ダンスは動かすとこを意識しがちなのですが、ポップは動かさないところを意識することが全体的にきれいに仕上がっていくので、がんばってください。
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返信遅れてすいません！
細かい解説ありがとうございます。
確かに自分は動かす部分以外のところも動いていました。
次からは動かさないところは動かさない、ということを意識しながら練習してみます。
ありがとうございました。頑張ります！
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