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アップビートが苦手で悩み中です
特に「アップビートでステップ」となると、わけがわからなくなってしまい
膝や胸が固まってしまいます。先生は「もっと中でビートを感じて」と
おっしゃいますが、ステップした途端に感じていたものが無くなってしまうのです
みなさんは片膝で感じてるのでしょうか？それとも腰？
どちらも意識してるのですがやっぱりおかしくなります。
ステップ中、どうしたらビートがなくならないか教えてください
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ｒａｒａ
- 06/6/27(火) 19:08 -
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好きな曲聴いて座ってるときにアップでノッてみてください。
アゴが動くと思います。
ステップの時もアゴでカウント取るとやりやすいですよ！！
（アップの時はアゴを引く！と昔ＬＬブラザーズが言ってましたし）
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▼ｒａｒａさん：
>好きな曲聴いて座ってるときにアップでノッてみてください。
>アゴが動くと思います。
>ステップの時もアゴでカウント取るとやりやすいですよ！！
>（アップの時はアゴを引く！と昔ＬＬブラザーズが言ってましたし）
顎ですか！初耳です
ちょっと試したら首が痛くなりましたが、多分動かし方がおかしかったんだと
思います（前後に動かしてたら首裏が痛くなった）
練習をかさねます ありがとうございました
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ｒａｒａ
- 06/6/27(火) 21:00 -
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首に力入れたらﾀﾞﾒですよ〜（笑）シップ貼って寝て下さいね☆
ダウンの時・・首もアゴも無重力状態にしたら勝手にアゴがあがった様に見え ます（お尻出さない）
アップの時・・胸を上に突き上げ、アゴを『キュッ』っと引く。
これを自然に出せるようになるまで頑張ってください☆
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