|
 |
|
|
ekubo
- 06/11/29(水) 22:19 -
|
|
|
| |
ダンスかっこ悪くみえることないですか？
特にブレイクはすごくそれ感じます。
自分は身長177ｾﾝﾁ体重60ｷﾛのやせぎみなんですけど
部分的に細いんです。
足と腕と肩などがです。
同じ悩みもっているかたいましたら返事ください；；
まってます
|
|
|
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)＠softbank219191090083.bbtec.net>
|
|
|
tester
- 06/12/10(日) 17:35 -
|
|
|
| |
▼ekuboさん：
頑張って食べて、理想の体系に近づけるのもダンスの練習だと思うよ
ってか、ブレイクだったらハードにトレーニングしていけば自然と体は大きくなると思うんだけど･･･。そうじゃなかったらたぶん練習不足だと思います。
|
|
|
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; InfoPath.1)＠nttkyo660227.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp>
|
|
|
| |
▼ekuboさん：
わたしは女ののですが、男でも女でも筋肉がつきにくい人
すぐつく人など、色々います。
でも筋肉が細いからといって、筋肉が太い人にパワーが劣るというのは
まったくありません。
ただ筋肉のセンがほそくできあがる体質だったりそうじゃなかったりするだけです。その積み重ねで太くなるひともたくさんいますが。
逆に細い人が、筋肉がみるからにある！って人よりパワーを見せつける時は
その１０倍はでかくみえますよ。（オーラが）
だからそんな見た目の筋肉で精神的に引け目を感じたり
弱気になる必要はまったくないとおもいます。
それでも気になるようでしたら、今はプロテインなども色々でています。
私は比較的ガリガリタイプではなかったので普通のタンパク質だけをとる
プロテインを牛乳にとかしてのんでいましたが、友人の細い子は
太るタイプにプロテインを牛乳にとかしてトレーニングのあとかならず
飲んでいましたよ。
ひとはなりたい自分にかならずなれます。
頑張ってください。
|
|
|
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)＠FLH1Ais102.tky.mesh.ad.jp>
|
|
|
ekubo
- 06/12/13(水) 18:47 -
|
|
|
| |
返事ありがとうございます！
わかりましたプロテインとか飲んでかんばってみます
やせてるとﾀﾞﾝｽ服とか着るとｶｯｺﾖｸみえにくいのでがんばってみますね
ありがとうございました
|
|
|
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)＠softbank219191090083.bbtec.net>
|
|
